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涪陵区是重庆市辖区之一，地处重庆市中部、三峡库区腹地，扼长江、乌江交汇要冲，历来有川东南门户之称。经济上处于长江经济带、成渝地区双城经济圈、乌江干流开发区、武陵山扶贫开发区的结合部，有承东启西和沿长江、乌江辐射的战略地位，是重庆主城都市区重要战略支点城市 [28] 、重庆一小时经济圈核心城市、成渝经济区东部中心城市 [1] 。

涪陵二字取自“涪水之滨，巴王之陵”。春秋战国时期曾为巴国国都，秦昭襄王三十年（前277年）置枳县。

1997年3月14日，原四川省涪陵市、万县市、黔江地区并入新成立的重庆直辖市。1997年12月20日，经中共中央办公厅和国务院办公厅批准，撤销原地级涪陵市和枳城区、李渡区，设立重庆市涪陵区。

涪陵区幅员面积2942.36平方公里，辖11个街道、14个镇、2个乡。2021年全区常住人口111.92万人。2021年全区实现地区生产总值1402.74亿元，比上年可比增长8.7%。

涪陵区特产主要有涪陵榨菜、涪陵红心萝卜、涪陵油醪糟等；名胜景点主要有白鹤梁、武陵山大裂谷、武陵山国家森林公园、大木花谷、816地下核工程、美心红酒小镇等。

根据第七次人口普查数据，截至2021年6月21日零时，涪陵区常住人口为1115016人 [11]